Ивар Б.
36 лет, Латвия
предприниматель, политолог
У меня были проблемы, я переживал кризис и я искал мужчину, с кем мог бы работать. Думал, что мужчина лучше поймет меня и мне нужна мужская поддержка. Но я доверился рекомендациям друга и потом Оксане - понял, что идея о специалисте-мужчине это мои стереотипы и мои “ожидания от мира”. Я ожидал такого гуру - в халате, солидного, с бородой. Но гуру может прийти как Оксана…
У Оксаны есть фрейм, каркас и есть реальные тренировки и упражнения, которые я могу применять. И нет болтовни. В психотерапии очень много болтовни. Да, мы можем пообщаться, но это другое, это можно помимо упражнений.
Упражнения для меня это ценность. Это как спортивный и научный подход к исцелению жизни, и уровень полноценности жизни становится выше.
Работа с собой это как спорт – нужна регулярность и тренировки. И прогресс, понимание, к которым я прихожу, я чувствую результат и это видно после каждого или почти упражнения.
Классно найти и понять свои части, увидеть кто управлял тобой. Родители, школа, университет, работа, кредиты – эти ограничения и постоянный контроль извне, это как кеш браузера. Его надо вычистить и понять, какой контроль нужен, какой нет. Это помогает найти ту часть, которая заперла твою суть и освободить её.
Я вижу, что это проверенная методология, она работает. Очень полезные процессы и упражнения на этой программе - могу посоветовать всем. Ты просто обнаруживаешь свои скрытые части. В медитации ты не входишь так глубоко в себя. А тут постепенно и глубже-глубже…
Еще Оксана умный человек и с ней приятно общаться, что на самом деле важно для меня.